Рыба
- "Вяленая ряпушка" не помещается в корзину, так как этого товара нет в наличии.
Показ всех 25 элементов
Современная жизнь очень динамична и также полна стрессов. Однако даже в таких реалиях нужно уделять внимание своему рациону питания, а также физической активности. Чтобы получать все необходимые вещества из еды, рацион должен быть сбалансирован. Но опять же – из-за бешеного ритма современной жизни это непросто сделать.
Но выход есть. И это выход — рыба и рыбные продукты.
Дело в том, что в рыбе содержится множество витаминов, микро- и макроэлементов, а также полиненасыщенные кислоты. Конечно, эти вещества можно получать также из аптечных витаминных комплексов. Возможно, это будет отчасти легче. Однако витамины и минералы природного происхождения быстрее усваиваются организмом. А также приносят больше пользы – и это неоспоримый факт.
Первое, с чего мы начнем, это содержание белка. Так, вся рыба богата белком. И в отличие от белка, содержащегося в красном мясе, белок рыбы очень быстро усваивается.
Также мясо рыбы богато витаминами. Это витамины группы В, а также витамины А, Е, D, K. А кроме этого, употребляя рыбу, мы получаем из него следующие макроэлементы. Это калий, хлор, натрий, кальций, фосфор, магний. Таже микроэлементы – йод, медь, железо, фтор.
Интересно, что все полезные вещества в рыбе находятся в идеальном балансе. Употребляя рыбу, мы обеспечиваем поддержку сердечно-сосудистой и нервной систем. Также важнейшим позитивным эффектом от употребления рыбы (особенно морской) является наличие в ней йода. А йод, как известно, незаменим для здоровья щитовидной железы.
Мы должны заботиться о своем организме, как о целостном механизме, которые дает нам силы работать и двигаться дальше. И правильное питание – основной пункт этой программы.
-
Нет в наличии 180 грн. -
Вяленая Астраханская вобла
480 грн. -
Нет в наличии Вяленая камбала
420 грн. -
Вяленая камбала Дальневосточная икряная
960 грн. -
Нет в наличии Вяленая корюшка дальневосточная
1000 грн. -
Нет в наличии Вяленая корюшка икряная
1296 грн. -
Нет в наличии Вяленая пелядь
522 грн. -
Вяленая плотва
220 грн. -
Нет в наличии Вяленая плотва икряная
330 грн. -
Нет в наличии Вяленая ряпушка
570 грн. -
Вяленая тарань
282 грн. -
Вяленая чехонь
320 грн. -
Вяленая щука
340 грн. -
Вяленый бычок балтийский
384 грн. -
Вяленый бычок Кнут
480 грн. -
Распродажа! Нет в наличии Вяленый лещ
105 грн. -
Вяленый лещ икряной
220 грн. -
Вяленый окунь
230 грн. -
Нет в наличии Вяленый рыбец
0 грн. -
Распродажа! Нет в наличии Вяленый судак
140 грн. -
Вяленый судак потрошёный
220 грн. -
Копченое филе сома
420 грн. -
Треска сушеная
350 грн. -
Нет в наличии Филе вяленого леща
300 грн. -
Нет в наличии Филе вяленой тарани
500 грн.